为增强老年人防病强身的意识，提升老年人自我保健的能力，树立科学健康的生活理念，营造“人人享受健康”的氛围，近日，由香格里拉社区主办、青海省芝英社会工作服务中心承办、民建省委综合九支部协办的以“让健康知识深入人心，让健康行为走进生活”为主题的活动在香格里拉社区展开。

在活动中，省交通医院的医师为老年人义务量血压，讲解了老年人这个群体应对糖尿病、高血压等常见病方面的食疗知识和应对措施，倡导居民树立科学、健康、正确的饮食理念。同时，省芝英社会工作服务中心邀请专业的按摩理疗师为老年人进行中医理疗、穴位教学、推拿按摩等，现场教授老人一些按摩手法，帮助老人缓解肌肉紧绷状态。活动吸引了社区老年人及中年人积极参加，现场气氛热烈。很多老年人表示，这样的活动，不仅可以轻松享受理疗，还可以学到按摩的手法，以后在家就可以给自己按摩。

民建省委综合九支部王洋说，活动的举办不仅为社区老人改善了身体机能，还搭建了一个相互交流的平台，增强了老人们的被关爱感、幸福感和获得感，是一次非常有意义的活动。